DES ACTIVITÉS POUR PRENDRE SOIN DE SOI
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L'association propose des retraites de quelques jours, pensées comme une parenthèse de ressourcement, pour aider les participants à se réapproprier leur corps, retrouver confiance et prendre soin d'eux après leur traitements. Ces séjours associent notamment activité physique adaptée, bien-être, échanges, relaxations et reconnexion à soi.
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Elle organise également des "Ateliers du dimanche" ouverts à tous. Ces ateliers permettent de découvrir certaines pratiques proposées par l'association, de créer du lien et de contribuer au financement des retraites.
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L'accompagnement repose sur différentes approches : Pilates, yoga, méditation, respiration, aromathérapie... toujours dans une démarche douce et adaptée aux personnes concernées par le cancer.
LA RENCONTRE
UN LIEN QUI SE PROLONGE
C'est lors d'une séance de Pilates adapté pendant mes traitements que j'ai découvert l'association En Cœur et En Corps. J'ai ensuite participé aux ateliers organisés le dimanche matin au Confluent, à Nantes.
Cet accompagnement m'a beaucoup apporté dans cette période de ma vie. Aujourd'hui, je souhaite soutenir à mon tour l'association qui m'a aidée. C'est pourquoi, à travers Secrets des Fées, je reverse 1 % des ventes à En Cœur et En Corps.
Sybile Chapron
